Trainingsbeginn: 20:30:16 Uhr

Trainingsdauer: 02:38:18 Std.

Dauer in Bewegung: 02:38:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:38:10 Std.

Herzfrequenz: 136 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 80 km

Geschwindigkeit: 30.3 / 35.1 km/h

Pace: 1:58/km / 1:42/km

Trittfrequenz: 88 / 98 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Rollentraining

Bereich: Ausdauertraining

Strecke: 80 KM Rolle