Trainingsbeginn: 09:17:28 Uhr

Trainingsdauer: 00:39:38 Std.

Dauer in Bewegung: 00:39:10 Std.

Herzfrequenz: 129 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.36 km

Geschwindigkeit: 20.2 / 49.5 km/h

Pace: 2:58/km / 1:12/km

Höhenmeter: 129 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)