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halbis Frau » Trainingstagebuch

00:42:10 Std.

00:39:45 Std.

148 / 170 bpm

5.78 km

8.2 / 12.4 km/h

7:19/km / 4:50/km

53 m

etwas härter (5 / 10)

458 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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