Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

11:03:16 Uhr

01:27:53 Std.

01:28:00 Std.

143 / 157 bpm

16.01 km

10.9 / 14.2 km/h

5:30/km / 4:13/km

46 m

ziemlich einfach (4 / 10)

933 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 18 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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