Trainingsbeginn: 10:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 03:21:40 Std.

Herzfrequenz: 132 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 84.2 km

Geschwindigkeit: 25.1 / 61.2 km/h

Pace: 2:23/km / 0:58/km

Höhenmeter: 1100 m

Trittfrequenz: 86 / 118 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 2038 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 19 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)