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jumpinjaculus Mann » Trainingstagebuch

17:04:00 Uhr

01:01:00 Std.

13.10 km

12.9 km/h

4:39/km

sehr leicht (3 / 10)

Laufen

GA 2 80-90%

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Wolkig bei 9.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Schön mild heute. Musste mich sehr beeilen, um rechtzeitig daheim zu sein.

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