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lebenundgenuss Mann » Trainingstagebuch

11:36:00 Uhr

01:24:28 Std.

124 / 161 bpm

30.20 km

21.5 / 44.1 km/h

2:47/km / 1:21/km

114 m

ziemlich einfach (4 / 10)

744 kCal

Rad

GA1

Cube Nature kaufen

Arbeitsweg hin »

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


HF Limits: 118-148

Unterhalb:00:28:46
In Zone :00:54:01
Oberhalb :00:01:41

und noch schnell beim Fahrradhändler vorbei.

Durchschnittl. Herzfequenz

Rekom: 0-109
GA1 : 110-136
GA2 : 137-145
EB : 146-163
SB : 164-182

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