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Sysaddi Mann » Trainingstagebuch

09:50:00 Uhr

00:16:00 Std.

3 km

11.3 km/h

5:18/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Allgemeine Athletik

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Laufeinheit vor dem Frühstück und als Aufwärmung für ein leichtes Krafttraining am Morgen

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