Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (8)
17:53:53 Uhr
00:32:04 Std.
00:32:06 Std.
7.17 km
13.4 / 21.3 km/h
4:28/km / 2:49/km
35 m
sehr, sehr hart (8 / 10)
656 kCal
Laufen
Saucony Fastwitch 6
Sonnig, heiter bei 8 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr, sehr hart (8/10)
5x1000 in 3:50, dazw. 400m Trabpause