Trainingsbeginn: 10:01:56 Uhr

Trainingsdauer: 01:18:37 Std.

Dauer in Bewegung: 01:18:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:18:35 Std.

Herzfrequenz: 133 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.65 km

Geschwindigkeit: 9.7 / 11.4 km/h

Pace: 6:11/km / 5:15/km

Trittfrequenz: 82 / 92 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining