Trainingsbeginn: 19:35:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:12:00 Std.

Herzfrequenz: 127 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 17.85 km

Geschwindigkeit: 17.4 / 36.9 km/h

Pace: 3:26/km / 1:37/km

Höhenmeter: 256 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg

Wetter: Wolkig bei 18 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)