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RuthGullit Mann » Trainingstagebuch

18:45:00 Uhr

02:19:13 Std.

139 / 175 bpm

72.20 km

31.1 / 50.0 km/h

1:55/km / 1:12/km

174 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

2035 kCal

Rennrad

Krafttraining

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DD - Königsstein - DD

Wolkig bei 18.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Fähre (längere Pause)

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