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MarkusBlachmann Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

03:39:00 Std.

101.57 km

80 / 110 U/min

etwas härter (5 / 10)

Rennrad Strasse

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


schön im Windschatten von den starken Männer geradelt und als erster im Ziel angekommen. Das geheule vom Gegenwind kann ich nicht teilen ;)

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