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pauldaszebra Mann » Trainingstagebuch

01:02:57 Std.

146 / 166 bpm

9.15 km

8.7 km/h

6:53/km

936 kCal

Laufen

02 GA2 145-158 MHF (77-84%)

05 - 9,9 km

Sonnig, heiter bei 8 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung


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