Trainingsbeginn: 18:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:00 Std.

Herzfrequenz: 141 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.3 km

Geschwindigkeit: 11.1 km/h

Pace: 5:24/km

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 975 kCal

Sportart: Laufband

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 0 ° C