Trainingsbeginn: 08:47:27 Uhr

Trainingsdauer: 01:53:09 Std.

Dauer in Bewegung: 01:53:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:53:10 Std.

Dauer mit Leistung: 01:53:10 Std.

Distanz: 44.56 km

Geschwindigkeit: 23.6 / 42 km/h

Pace: 2:32/km / 1:25/km

Höhenmeter: 806 m

Trittfrequenz: 72 / 85 U/min

Leistung (Watt): 176 / 200 W

Normalisierte Leistung: 182 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1305 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: HügelBochumNeu