Trainingsbeginn: 17:43:05 Uhr

Trainingsdauer: 01:06:06 Std.

Dauer in Bewegung: 01:06:08 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:06:08 Std.

Dauer mit Leistung: 01:06:08 Std.

Herzfrequenz: 121 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.99 km

Geschwindigkeit: 34.5 / 56.5 km/h

Pace: 1:44/km / 1:03/km

Höhenmeter: 95 m

Trittfrequenz: 82 / 120 U/min

Leistung (Watt): 185 / 485 W

Normalisierte Leistung: 190 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 1.06

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 805 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro