Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (4)
19:28:37 Uhr
00:42:23 Std.
00:42:02 Std.
9.91 km
14 / 17.1 km/h
4:17/km / 3:30/km
27 m
etwas härter (5 / 10)
Laufen
lockerer DL
Saucony Mirage 2
Sonnig, heiter bei 10 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
2 Runden um den Olympiasee im Uhrzeigersinn.(10.53, 10.29) Etwas Ostwind, so dass im am flachen Südufer Rückenwind hatte.