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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

20:25:00 Uhr

01:15:00 Std.

etwas härter (5 / 10)

Stabilisierung und Flexibilität

Allgemeine Athletik

Indoor bei 21.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Core workout and flexibility

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