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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

22:05:00 Uhr

00:30:00 Std.

sehr, sehr leicht (2 / 10)

Stabilisierung und Flexibilität

Allgemeine Athletik

Indoor bei 21.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Stretching nach dem Leistungstest

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