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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

15:30:01 Uhr

00:59:46 Std.

130 / 153 bpm

26.17 km

26.3 / 46.0 km/h

2:16/km / 1:18/km

138 m

89 / 231 U/min

sehr leicht (3 / 10)

451 kCal

Rennrad

Grundlage: Schnelligkeit

Stadtrad kaufen

Regenschauer bei 5.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Einbeinintervalle mit einsetzendem Starkregen.

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