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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

08:19:50 Uhr

00:56:02 Std.

127 / 153 bpm

25.95 km

27.8 / 47.6 km/h

2:09/km / 1:15/km

140 m

88 / 209 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

423 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Regenschauer bei 3.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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