Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

00:30:00 Std.

5 km

etwas härter (5 / 10)

300 kCal

Rad/Kraft

Allgemeine Athletik

Ergometer

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


5 min Rad, 3 Durchgänge (Beugestütz, Bankdrücken eng, 3x Bauch) 5 min Bauch

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.