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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

16:07:48 Uhr

01:18:56 Std.

01:17:30 Std.

137 / 159 bpm

13.50 km

10.3 / 21.1 km/h

5:49/km / 2:50/km

95 m

hart (6 / 10)

1003 kCal

Laufen

GA1/2, Zone 3

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L: Kanallauf Brambauer »

Stark bewölkt bei 5.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

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