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Trainingseinheit

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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

13:42:35 Uhr

03:49:57 Std.

143 / 178 bpm

103.33 km

27.0 / 53.9 km/h

2:13/km / 1:06/km

787 m

hart (6 / 10)

4089 kCal

Rennrad

Pinarello F4:13 kaufen

Stark bewölkt bei 5.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Vinxtbachtal über Amerikaner, hart am Anschlag gefahren

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