Trainingsbeginn: 09:01:26 Uhr

Trainingsdauer: 01:53:06 Std.

Dauer in Bewegung: 01:53:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:53:07 Std.

Dauer mit Leistung: 01:53:07 Std.

Herzfrequenz: 141 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 47.1 km

Geschwindigkeit: 25 / 54.9 km/h

Pace: 2:24/km / 1:05/km

Höhenmeter: 1201 m

Trittfrequenz: 94 / 105 U/min

Leistung (Watt): 246 / 250 W

Normalisierte Leistung: 247 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.89

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1771 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Entwicklung

Material: Daum Ergobike Premium 8i

Strecke: Elba

Wetter: Indoor bei 19 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)