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Bueffel Mann » Trainingstagebuch

10:55:42 Uhr

02:28:15 Std.

02:29:17 Std.

144 / 178 bpm

72.77 km

29.5 / 65.4 km/h

2:02/km / 0:55/km

362 m

etwas härter (5 / 10)

3589 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

RTF 75 KM

Wolkig bei 6.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


schöne, zügige und Kraftvolle Tour mit den Jungs.

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