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TK-Footprints Mann » Trainingstagebuch

05:59:44 Uhr

01:21:37 Std.

01:20:47 Std.

153 / 168 bpm

12.30 km

10.7 / 14.8 km/h

5:36/km / 4:03/km

210 m

ziemlich einfach (4 / 10)

991 kCal

Laufen - Training

Laufen - Ausdauertraining

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Strecke über Breunetsried / Posten 10

Stark bewölkt bei -5.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Lauf mit Foxi (komplett) nach Breuntesried, Richtung St. Johannisrain, überr Penzberg zurück an der BL entlang. Viele Pausen wegen Probleme mit FR305 / Foxi

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