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TK-Footprints Mann » Trainingstagebuch

17:46:24 Uhr

01:09:27 Std.

01:09:19 Std.

140 / 161 bpm

12.18 km

10.5 / 14.9 km/h

5:42/km / 4:01/km

220 m

sehr leicht (3 / 10)

790 kCal

Laufen - Training

Ausdauertraining - niedrige Intensität - 150 HF

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Einmalige Strecke / Variante

Wolkig bei -3.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Strecke mit Anja zum Penzberger Möbelhaus, dann Eizenbetger Weiher zum Golfplatz über Strasse nach Schechen dann über BHF zurück

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