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Tackle1972 Mann » Trainingstagebuch

12:45:40 Uhr

00:38:35 Std.

148 / 172 bpm

6.01 km

9.3 / 12.0 km/h

6:27/km / 5:0/km

52 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

790 kCal

Wettkampf

GA1

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Stark bewölkt bei 1.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


mit einer Freundin gelaufen, die etwas Angst vor Ihrem ersten Lauf hatte. War eine Super Einlaufrunde für mein 10km Rennen kurz danach. Hat Ihr auch viel Spaß gemacht. :)

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