Trainingsbeginn: 20:32:34 Uhr

Trainingsdauer: 00:52:54 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:13 Std.

Herzfrequenz: 132 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.31 km

Geschwindigkeit: 15.1 / 48.3 km/h

Pace: 3:58/km / 1:14/km

Höhenmeter: 268 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 420 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)