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Bastl23 Mann » Trainingstagebuch

10:30:42 Uhr

00:25:33 Std.

00:25:32 Std.

174 / 184 bpm

4.26 km

10.0 / 12.9 km/h

6:0/km / 4:39/km

13 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

190 kCal

Laufen

EB 157-175

Wolkig bei 5.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)

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