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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:03:29 Uhr

01:31:20 Std.

01:31:16 Std.

01:30:49 Std.

01:30:49 Std.

138 / 218 bpm

48.54 km

31.9 / 41.0 km/h

1:52/km / 1:27/km

77 / 114 U/min

200 / 361 W

216 W [1.08]

0.64

1093 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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8.7 ° C

Trainingsbemerkung


8,6°C, IDR ohne KH, locker K3

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