tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:21:22 Uhr

00:25:55 Std.

00:25:56 Std.

6 km

13.8 / 19.9 km/h

4:20/km / 3:0/km

42 m

sehr hart (7 / 10)

541 kCal

Laufen

Saucony Fastwitch 6

Stark bewölkt bei 7 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


5x1000 in 4:00, 1:30 Trabpause
Ein-u. Auslaufen o. Uhr

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