Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
08:25:58 Uhr
03:15:03 Std.
03:24:47 Std.
03:14:49 Std.
150 / 174 bpm
85.21 km
26.2 / 65.3 km/h
2:17/km / 0:55/km
1005 m
76 / 118 U/min
sehr hart (7 / 10)
1324 kCal
Rad 2014
Bergfahren
Roubaix
Schleinz-Rosi-Maria Schnee-Bromberg-Elach Katzelsdorf-Haus
Sonnig, heiter bei 14.5 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
bis Maria Schnee GW, ab Baumgarten GW