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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Neubokeler Mann » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

12 km

12 km/h

5:0/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Wettkampf

Cup-Vorsfelde

Regenschauer bei 8 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Lauf mit 11 Zwergen, 1 Runde (2,5 km) Gemeinschaftslauf, 10 Km = 48:29

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