WalterWeiss Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

12:36:17 Uhr

03:19:52 Std.

03:32:53 Std.

03:19:03 Std.

146 / 173 bpm

85.28 km

25.6 / 60.6 km/h

2:20/km / 0:59/km

1114 m

77 / 127 U/min

sehr hart (7 / 10)

1306 kCal

Rad 2014

Bergfahren

Roubaix

Schleinz-Rosi-Maria Schnee-Bromberg-Elach Katzelsdorf-Haus

Sonnig, heiter bei 19.5 ° C

Steifer Wind (7 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


bis Schleinz extremer GW, ab Hochwolkersd GW, ab Baumgarten SGW, ab FU RW

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