Trainingsbeginn: 17:18:55 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:02 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:49 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:54:36 Std.

Dauer mit Leistung: 00:40:42 Std.

Herzfrequenz: 113 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23.35 km

Geschwindigkeit: 23.3 / 48.2 km/h

Pace: 2:34/km / 1:14/km

Höhenmeter: 194 m

Trittfrequenz: 85 / 106 U/min

Leistung (Watt): 124 / 392 W

Normalisierte Leistung: 168 W [1.35]

Intensitäts Faktor: 0.56

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 518 kCal

Sportart: cycling

Material: Scot RC1