Trainingsbeginn: 10:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:58:00 Std.

Herzfrequenz: 134 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 78 km

Geschwindigkeit: 26.3 / 60.3 km/h

Pace: 2:16/km / 0:59/km

Höhenmeter: 800 m

Trittfrequenz: 88 / 127 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1851 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Stark bewölkt bei 14 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)