uersel13 Mann » Trainingstagebuch

16:06:10 Uhr

01:25:06 Std.

01:25:10 Std.

01:25:05 Std.

128 / 194 bpm

13.57 km

9.6 / 10.8 km/h

6:15/km / 5:33/km

81 / 88 U/min

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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