spitzradler Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:04:36 Uhr

01:33:10 Std.

01:33:11 Std.

01:33:11 Std.

01:33:11 Std.

35.42 km

22.9 / 43 km/h

2:37/km / 1:23/km

709 m

74 / 87 U/min

180 / 200 W

185 W [1.03]

0.84

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

1100 kCal

Ergometer

Hügeltour Bochum

Trainingsbemerkung


200 22

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