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sm4471 Mann » Trainingstagebuch

14:24:22 Uhr

00:59:51 Std.

00:59:55 Std.

147 / 158 bpm

9.55 km

9.6 / 11.7 km/h

6:15/km / 5:07/km

ziemlich einfach (4 / 10)

834 kCal

Laufen

Grundlagen-Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Alleine. Knochenhaut rechtes Schienbein tut weh!

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