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sm4471 Mann » Trainingstagebuch

15:14:27 Uhr

01:19:22 Std.

01:19:27 Std.

152 / 176 bpm

12.69 km

9.7 / 15.1 km/h

6:11/km / 3:58/km

ziemlich einfach (4 / 10)

1105 kCal

Laufen

Grundlagen-Ausdauertraining

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Schlier

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Lockere Unterhaltung mit MH.

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