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sm4471 Mann » Trainingstagebuch

18:03:55 Uhr

01:07:01 Std.

01:07:04 Std.

155 / 171 bpm

10.56 km

9.5 / 11.3 km/h

6:18/km / 5:18/km

ziemlich einfach (4 / 10)

918 kCal

Laufen

Grundlagen-Ausdauertraining

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Eschach

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Lockere Unterhaltung mit MH.

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