Trainingsbeginn: 18:48:12 Uhr

Trainingsdauer: 00:33:35 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:36 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:33:36 Std.

Dauer mit Leistung: 00:33:36 Std.

Herzfrequenz: 132 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.03 km

Geschwindigkeit: 26.9 / 40.3 km/h

Pace: 2:13/km / 1:29/km

Höhenmeter: 156 m

Trittfrequenz: 62 / 86 U/min

Leistung (Watt): 142 / 512 W

Normalisierte Leistung: 153 W [1.08]

daum fitness value:

Kalorien: 320 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining