Trainingsbeginn: 09:14:20 Uhr

Trainingsdauer: 00:38:31 Std.

Dauer in Bewegung: 00:38:23 Std.

Herzfrequenz: 128 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.3 km

Geschwindigkeit: 20.7 / 48.3 km/h

Pace: 2:53/km / 1:14/km

Höhenmeter: 101 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)