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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

13:15:00 Uhr

01:00:00 Std.

etwas härter (5 / 10)

Krafttraining

Allgemeine Athletik

Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Gymnastik im Zuge des Gesundheitstages mit einer Sportverrückten der AOK.
Man spürt Muskeln von denen man keine Ahnung hatte das man die hat. War o. k.

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