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Trainingseinheit

bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

18:01:04 Uhr

00:55:56 Std.

00:56:00 Std.

11.12 km

11.9 / 22 km/h

5:02/km / 2:43/km

130 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

langsam

Brooks PureFlow2

Olympiapark

Sonnig, heiter bei 12 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Hügelige Runde im Olympiapark. Hin und rück über Luitpoldberg. Sehr schwere Beine haben kein schönes Laufgefühl zugelassen.

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