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htw2273 Mann » Trainingstagebuch

21:30:00 Uhr

01:40:50 Std.

01:40:50 Std.

01:39:40 Std.

123 / 135 bpm

50.00 km

29.7 / 30.6 km/h

2:01/km / 1:57/km

85 / 90 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

Rollentraining

Ausdauertraining

50 KM Rolle

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