Trainingsbeginn: 07:11:14 Uhr

Trainingsdauer: 02:01:21 Std.

Dauer in Bewegung: 02:01:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:01:00 Std.

Dauer mit Leistung: 02:01:00 Std.

Herzfrequenz: 138 / 213 bpm

Training Impulse:

Distanz: 59.74 km

Geschwindigkeit: 29.6 / 41.6 km/h

Pace: 2:01/km / 1:26/km

Trittfrequenz: 89 / 126 U/min

Leistung (Watt): 190 / 260 W

Normalisierte Leistung: 196 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.58

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1386 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: SRM Indoortrainer

Wetter: 3 ° C